DESPIERTA Libro de AUTOAYUDA, MOTIVACIÓN y RESILIENCIA. CAPITULO 12 TU MENTE—TU MEJOR MEDICINA Hoy en día todo el mundo conoce y acepta que unos malos hábitos alimentarios pueden perjudicar seriamente su salud, tanto a corto como a largo plazo. […]
Según el diccionario de la Real Academia Española, el miedo es la perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño, real o imaginario. El miedo es el enemigo n.º 1 del éxito. Menoscaba poco a poco la confianza que uno tiene en sí mismo. La persona insegura es negativa y por lo tanto […]
¿QUÉ ES UN PROPÓSITO? Según el diccionario de la lengua española un propósito es un objetivo que se pretende conseguir, o lo que es lo mismo, Intención o voluntad de hacer algo. Al comenzar un nuevo año, la gran mayoría entra en él, cargado de «buenos propósitos» adelgazar, dejar de fumar, aprender idiomas, reconciliarse con tal […]
NO TE RINDAS (Mario Benedetti) Hace ya muchos años, tantos que perdí la cuenta, tuve la ocasión leyendo a Mario Benedetti, quizás el poeta que más me ha marcado, de tropezar con un poema de amor que me cautivó. Por aquellos tiempos estaba enfrascado en conseguir ser mejor persona. En esos momentos de maduración […]
FELIZ FIN DE SEMANA LAS ENCRUCIJADAS DE LA VIDA. A lo largo de mi vida he ido tratando de desarrollar mi humildad para reconocer que no puedo entender todo lo que ocurre en la vida. El instinto de supervivencia muchas veces me hacía querer saber y entender el porqué de todo lo que ocurría […]
Normalmente no suelo publicar un capítulo entero de DESPIERTA Hoy lo hago a petición de una buena amiga, ya que sus razones me han convencido. EL PODER DE TU MENTE. Probablemente si te digo que el hombre puede llegar a alcanzar todo lo que se proponga o que el hombre es todo aquello […]
APRENDE A DECIR NO Aprende a decir NO ¿Cuántas veces nos hemos encontrado frente a una mala situación por no haber sabido decir NO? Decir siempre Si a todo y a todos, hace que una persona acabe sintiéndose frustrada por no saber decir No. El no saber decir No, hace que poco […]
¿EXISTE REALMENTE LA FELICIDAD? ¿Realmente podemos decir que somos felices o que conocemos lo que es la FELICIDAD? Me atreveríaa decir que la gran mayoría de los seres humanos tiene un concepto equivocado de lo que es la Felicidad, aunque a veces podamos decir que somos felices. Una cosa es decir que somos felices […]
SE NACE LLORANDO Y SE MUERE….. Curioso título y curiosa fotografía para empezar un post de motivación ¿verdad? Que todos los seres humanos nacemos llorando después de recorrer los centímetros más peligrosos y a la vez maravillosos de nuestra vida es un hecho incuestionable. Lo que nadie se cuestiona en esos momentos es que acabamos […]
FELIZ FIN DE SEMANA UN DÍA DE ESTOS ¡Curiosa expresión! La de «un día de estos» Seguro que en más de una ocasión os habréis encontrado con una persona a la que hace tiempo no veíais. La saludáis con euforia, en tres minutos pretendéis contaros que ha sido de vuestras vidas durante tanto tiempo, […]